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En Klaudyabolanos, nos enfocamos en brindarte contenido inspirador y útil para mejorar tu Bienestar Emocional, descubrir tu Estilo Artístico y mantenerte al tanto de las últimas tendencias de Moda. ¡Únete a nuestra comunidad!
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Bienestar Emocional
El Bienestar Emocional es el equilibrio entre nuestras emociones, pensamientos y comportamientos, lo que nos permite afrontar los desafíos de la vida con resiliencia y paz interior. En esta sección, exploramos herramientas, prácticas y enfoques que nos ayudan a cultivar una mente sana, a gestionar el estrés y mejorar nuestra calidad de vida. Aquí encontrarás recursos para conectar contigo misma, sanar heridas emocionales y fomentar una vida más plena y equilibrada.
Arte Terapia, Potencia tu Creatividad Femenina
El Arte Terapia es una poderosa herramienta que utiliza el arte como medio de expresión para sanar, descubrir y potenciar nuestra creatividad. A través de la pintura, el bordado, la danza y otras formas de arte, podemos explorar nuestras emociones, liberar tensiones y conectar con nuestro interior.
En esta sección, te invitamos a descubrir cómo el arte puede ser una vía para el bienestar emocional, la autoconfianza y el desarrollo personal.
Moda y Bienestar Emocional
La Moda no solo es una forma de expresión externa, sino también una herramienta poderosa para nuestro Bienestar Emocional. En esta sección, exploramos cómo la ropa, los colores y los estilos pueden influir en nuestra confianza, autoestima y estado de ánimo. Te invitamos a descubrir inspiración para vestir con autenticidad y sentirte poderosa, porque cada mujer es única y su estilo es una extensión de su ser interior.
Acerca de Mí
¡Hola! Soy Claudia, la mente creativa detrás de Klaudyabolanos. En este espacio, comparto mi pasión por el Bienestar Emocional, el Arte y la Moda. ¡Acompáñame en este viaje!
Sobre de Mí
¡Hola! Mi nombre es Claudia, y me apasiona profundamente el crecimiento humano, la educación transformadora y el poder del arte como herramienta de sanación, aprendizaje y conexión.
Cuento con 44 años de experiencia laboral, de los cuales 22 los viví intensamente dentro de las aulas de clase en diversas instituciones educativas, compartiendo el conocimiento y aprendiendo cada día de mis estudiantes.
Los otros 22 años los he dedicado con entrega a la formación de adultos como capacitadora, conferencista, tallerista y líder educativa, siempre con la convicción de que el aprendizaje es un proceso continuo y profundamente humano.
Soy licenciada en Educación en Lengua Inglesa, Educación Infantil, Artes Plásticas y Publicista cuatro áreas que me permitieron construir una base sólida y versátil en el mundo educativo. Posteriormente, me especialicé con una Maestría en Neuropsicología, otra en Arteterapia y una más en Gerencia de Proyectos, ampliando mi mirada hacia los procesos mentales, emocionales, creativos y estratégicos que intervienen en la educación y el desarrollo personal.
Además, cuento con una Certificación Internacional en Liderazgo y me desempeño como Mentora y Coach para Mujeres, una labor que me llena de propósito y que me permite acompañar a otras en sus propios caminos de transformación.
A lo largo de mi trayectoria he sido reconocida por la innovación pedagógica, mi liderazgo en procesos educativos, y mi compromiso con el arte y la comunidad.
Soy una firme creyente en el poder del conocimiento compartido, la educación con sentido y la creatividad como puente entre el alma y el mundo.
Además, soy una apasionada de la pintura y de la danza… especialmente del tango, que para mí es una forma de expresión tan profunda como la palabra.
La Magia del Bordado
Bordado y Creatividad
El bordado es un acto profundamente creativo. Cada diseño es único, y cada puntada se convierte en una pieza de arte personalizada. Es una forma de expresión que no requiere ser perfecta; al contrario, el bordado celebra la imperfección.
En cada error, hay una oportunidad para aprender, para innovar, para crear algo aún más hermoso.
El bordado nos invita a jugar con los colores, las formas y las texturas , lo que abre un mundo de posibilidades. Esta libertad creativa puede liberarnos de las presiones externas y permitirnos conectar con nuestra esencia artística. Además, el proceso de bordado fomenta la paciencia y la perseverancia , ya que cada proyecto puede tomar tiempo y dedicación, pero la recompensa de ver el resultado final es inigualable.
Un espacio de Sanación
En muchos casos, el bordado se convierte en un refugio, un lugar donde las personas pueden encontrar consuelo y sanación. Para quienes atraviesan momentos difíciles o enfrentan desafíos emocionales, el bordado puede ser una manera de procesar sentimientos de una manera tangible.
Cada puntada puede ser una forma de transformar la angustia en algo hermoso, de dar forma a los pensamientos y sentimientos que a veces son difíciles de poner en palabras.
Es, en definitiva, una herramienta de auto terapia que fomenta la expresión emocional y el bienestar. A través del bordado, podemos tomar algo aparentemente sencillo, como un pedazo de tela y unos hilos, y convertirlo en una obra que refleja nuestras emociones, nuestros sueños y nuestras vivencias.
¿Por qué empezar a bordar?
Si aún no has probado el bordado, te invito a hacerlo. No necesitas ser una experta ni tener experiencia previa. Lo único que necesitas es un poco de tiempo, algunos materiales básicos (una tela, hilos y una aguja) y la disposición para dejarte llevar por el proceso.
No importa si solo estás empezando o si ya tienes experiencia, lo más importante es disfrutar de la experiencia creativa y de la curación que el bordado puede traer a tu vida .
El bordado es una forma sencilla de cuidarte, de reconectar contigo misma y de darle espacio a tu creatividad. No subestimes el poder de una pequeña puntada, porque cada vez que bordas, te estás regalando un momento para ti, para tu bienestar y para tu alma.